Mancano ormai pochi giorni al tanto chiacchierato 21 Dicembre, data, secondo alcuni della Fine del Mondo, mentre per altri, di un grande cambiamento spirituale.
Ed ecco che noi, vi proponiamo le bufale più diffuse, soprattutto nel web, sulla tanto attesa e temuta data!

1^ Bufala: il calendario Maya finisce il 21 Dicembre.
Non è affatto vero. Bisogna sapere infatti, che i Maya utilizzavano diversi calendari, alcuni per le semine, altri per le raccolte o per le liturgie. Uno, davvero poco diffuso è quello del Lungo Compunto che secondo alcuni termina proprio il 21 Dicembre 2012.
Non sono però mai stati trovati reperti archeologici che affermino la tanto temuta fine del mondo, ma soltanto l’arrivo di una divinità Maya: Bolon Yokte.

2^ Bufala: il paese di Bugarach, in Francia, sarà il solo a salvarsi.
Il paesino di Bugarach, sulle montagne francesi, sembrerebbe essere l’unico posto al mondo a non distruggersi nell’imminente fine del mondo. Però, nessuno sa il perché. Fatto sta che sul web, pian piano si è diffusa questa notizia. Ma pare che il piccolo paese, di sole 400 persone, sia anche luogo di riposo per gli alieni e i Templari, luogo di nascondiglio del Santo Graal.
Un paese davvero molto speciale.

3^ Bufala: Stiamo per passare nella Cintura Fotonica.
Secondo lo scienziato Alexei Dmitriev, la Terra, a breve, passerà nella Cintura Fotonica, e il nostro amato pianeta, conoscerà tre giorni di buio. Davvero un’idea bislacca, dato che i fotoni, che si trovano nella cosiddetta Cintura, si trovino praticamente ovunque, perché sono quelle particelle che conducono la luce, vengono emesse dal sole, e senza di esse non vedremmo proprio nulla. Più che tre giorni di buio, potremmo dire tre giorni di luce.

4^ Bufala: Ci sarà un allineamento tra il centro della galassia, il Sole e la Terra.
Il 21 Dicembre, il Sole sarà allineato con la Terra e il centro della galassia: in realtà non è proprio così. Questo fenomeno, non molto raro, è avvenuto l’ultima volta nel 1998, senza causare nessun danno. E perché dovrebbe?

5^ Bufala: Nostradamus sapeva del 2012.
Nostradamus, “profeta” medievale, è diventato famoso per la sua profezia del 1999, quando secondo lui, sarebbe arrivata la fine del mondo. Il 1999 è arrivato e passato, e nulla è successo. Secondo alcuni, l’uomo, avrebbe poi nascosto tra le sue quartine, alcuni indizi riguardanti la fine del mondo del 2012, ma in realtà, le sue profezie arrivano fino al 3797 d.C.

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Nella vita di tutti i giorni, siamo abituati a piccoli gesti che a lungo andare ci possono causare malessere fisico e non solo.
Questi piccoli gesti, sono talmente entrati nella nostra vita quotidiana da non percepire nemmeno più tale malessere, ed è per questo che sotto troverete elencati i cinque errori quotidiani dell’uomo, che se migliorati portano sicuramente ad un grande benessere.

1) Igiene personale – grazie all’acqua corrente e al riscaldamento, l’igiene personale, nella vita moderna, è migliorato e la maggior parte delle persone si fa una doccia o un bagno una volta al giorno. Questo è del tutto corretto, ma farne più di una può far male. Causa di ciò è il fatto che vengono usati molti prodotti come shampoo o bagnoschiuma che a lungo andare possono essere nocivi alla pelle. E’ bene, quindi cambiare spesso prodotto. Inoltre la spugna da bagno, che tutti noi utilizziamo, potrebbe essere luogo “di residenza” di germi, che poi trasferiamo sul corpo.

2) Igiene dentale – forse non tutti sanno che il miglior modo per spazzolare i denti è quello in verticale, ossia dalla gengiva al dente e viceversa, con una spazzolata delicata sulla gengiva e una un po’ più forte sui denti, in modo da eliminare molti elementi negativi. Dopo lo spazzolino, inoltre, è sempre consigliabile l’uso del filo interdentale.

3) Sedentarietà – è sicuramente uno dei fattori di malessere nell’uomo, quello di non fare movimento. Fare attività fisica è ottimo per il corpo e per la mente, soprattutto per l’apparato cardiocircolatorio, e in più tonifica il corpo e aumenta la massa magra.

4) Cuscino da letto – l’utilizzo di un cuscino non idoneo o troppo soffice per il riposo notturno, può portare problemi alla colonna vertebrale. Quello più raccomandato è sicuramente il Memory Form, ossia il cuscino che prende e conserva le forme della nuca. Inoltre il cuscino, così come il materasso o le lenzuola, possono essere nido di acari o batteri. E’ dunque consigliabile esporli spesso all’aria fresca e al sole, lavare almeno una volta a settimana e pulirli con un battipanni.

5) Respirazione – una corretta respirazione porta a un notevole benessere per il corpo e per la psiche. Utilizzando polmoni e diaframma, respiriamo molta più aria, e inoltre in caso di rabbia, riusciamo a mantenere la calma molto più facilmente.

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Quindi, nonostante il mondo tecnologico in cui viviamo sia altamente globalizzato e sviluppato, duemila anni fa, si viveva più tortuosamente, ma questo serviva ad incrementare la propria intelligenza.

Davide Simeone

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